Ставати старше – не означає старіти Знаменита Коко Шанель говорила: “Кожна жінка має той вік, який вона заслуговує”. Як навчитися не сумувати в день свого народження і без жалю дивитися в дзеркало? І як пережити Читати повністю
З настанням осені темніти на вулиці стало раніше, парки спорожніли, а вулиці обезлюдніли. Для тих, хто пізно повертається додому, «NydMond» підготувалв кілька простих рекомендацій, як з найменшими втратами вийти зі складної ситуації на вулиці. Поради Читати повністю
Ви хочете висловитися родичу або колезі начистоту, але боїтеся, що ваші слова його боляче ранять? Скористайтеся нашими підказками для того, щоб ваша правда не образила співрозмовника!
Вас турбує постійне відчуття втоми? Можливо, ваше самопочуття страждає через однієї з поганих звичок, які крадуть вашу енергію. Недосипання – це далеко не єдина причина втоми. Безліч інших речей можуть виснажити вас розумово і
Це час протиріч, змін і дорослішання. Перехідного віку і чекають, і бояться. Як поводяться діти, і що робити батькам? Спробуємо розібратися. Насправді в перехідному віці підлітків
Час, коли дитина йде в школу, для багатьох сімей є святом лише перші 20 хвилин першого дня першого класу, а далі, звичайно, починається стрес – і для дитини, і для батьків. Звичайно, кожен батько хоче Читати повністю
Сучасна медицина володіє потужним арсеналом засобів, але нерідко наші проблеми можуть бути вирішені за допомогою звичайних речей, які завжди під рукою. Зрозуміло, якщо з’явилася необхідність в антибіотиках, доведеться піти в аптеку і купити якихось підходящих Читати повністю
Сучасний світ, з його шаленими ритмами, став для більшості людей не помічником, а тягарем. Багато хто скаржиться на відсутність сенсу в своєму житті, втрату настрою або хронічну втому. Ще молоді люди, але вже втратили життєві Читати повністю
Науково-дослідна група нейрофізіологів в ході масштабного дослідження відкрила одну з таємниць головного мозку. Виявилося, звукова інформація сприймається людиною і у сні, і в період неспання однаково гостро. Приймемо нічний сприйняття дещо відрізняється від денного.
Харчові залежності за ступенем поширеності міцно виходять на перше місце, випереджаючи наркоманію та алкоголізм. Ми їмо, що не відчуваючи смаку і запаху їжі, до тих пір, поки не стає погано і ремінь не врізається в Читати повністю
Способи, які допоможуть не заснути на роботі. У кожного свої причини провести ніч без сну. Хтось був на гучній вечірці, хтось сидів з дитиною і т.д. Але результат завжди той же: чи не провалитися в Читати повністю
Наші звички відбиваються на здоров’ї, формують наше ставлення до життя і впливають на досягнення цілей. Ми розповімо про 7 звичках сильних людей. За успіхом багатьох людей стоїть велика праця, наполегливість і сила волі. Стати улюбленцем Читати повністю
Свіжі дослідження: дами частіше стомлюються від домашнього побуту, ніж від офісної рутини. Психологи, що вивчали природу стресу в Університеті Пенсільванії в США, були дуже здивовані результатами своїх досліджень. Протягом століття вважалося, що жінки отримують більший Читати повністю
Пам’ятаєте, як на наші дитячі дні народження батьки запрошували своїх друзів, які шуміли і заважали спати? Думка була одна – щоб швидше це все закінчилося! Цікаво, про що ми думаємо перед черговим днем народження?
Флірт – ігри для тих, хто не хоче з приходом осені сумувати, а роздумує: розквітнути або розпуститися. Правда, саме поняття плутають, з чим тільки можна, обурюється психоаналітик Тамара Нечай. Скажімо, курси флірту і флірт-вечірки – Читати повністю
Ми живемо в непростий час. Зараз складно щось запланувати на завтра. Нас оточує постійна суєта, стрес і хаос. Система в якій ми живемо, вимагає великої витримки і залізних нервів. Але це не означає що в Читати повністю
Звички багатства як інвестиції у власний успіх. Згідно з дослідженням університету Дьюка, людина робить 40% і навіть більше повсякденних дій на автоматі – завдяки виробленим звичкам. Мета звичок дуже важлива: вони позбавляють мозок від рутинної Читати повністю
Що можна дізнатися про чоловіка, слухаючи його комплімент. Компліменти люблять всі, особливо жінки. Який дівчині не сподобається, якщо чоловік нею захоплюється ?! Ми любимо вухами. Однак… Як не парадоксально це звучить, почувши від чоловіка похвалу Читати повністю
Молодь віком 20 – 32 роки все частіше і частіше звертаються до самітницький спосіб життя, просиджуючи цілими добами в комп’ютерів, відволікаючись від інтернету лише для походу в магазин і для душа. Явище отримало назву “Хіккі” або Читати повністю
Перераховано цікаві властивості пам’яті людини. Більшість людей хоча б раз у житті стикалися з проблемами, пов’язаними з роботою пам’яті – буває, що ми просто не можемо згадати чиєсь ім’я, день народження, новий пароль від інтернет-банку Читати повністю
Враховуючи тенденцію нашого суспільства до безсоння та малій кількості сну, варто задуматися про те, до чого призводить така життя. «Теорії і практики» переказали дві статті про експерименти в області депривації сну. У тому, що нестача Читати повністю