7 продуктів-помічників при переїданні

Клин клином вибивають – говорить народна мудрість, ця рада можна застосувати і у випадках занадто рясних святкових застіль. З нетравленням і болем у шлунку можна впорається і з допомогою самих звичайних продуктів, які знайдуться в Читати повністю

5 спецій, які знищують бактерії

Тепер ми знаємо, що трави та спеції є потужними антибіотиками, регулярно додаючи їх в їжу в малих дозах ми можемо підвищити свою імунну систему, знизити запалення клітин і підтримувати оптимальний баланс між хорошими і поганими Читати повністю

Креветки – шокуючі факти

Креветки, одне з найулюбленіших наших ласощів серед морепродуктів. Вони такі смачні! Чому ми повинні від них відмовлятися! Але поки наші продовольчі магазини наповнюються мішками дешевих заморожених креветок, за лаштунками відбуваються процеси, дізнавшись про які ви Читати повністю

Маловідомі способи застосування лимона в східній медицині

При шкірних хворобах – лишаях, екземі, грибку і бородавках, крім прийому лимонного соку всередину, уражені місця натріть лимонним соком, чому свербіж і почервоніння зменшаться.

Золоті правила відмінного травлення

Для того, щоб бути здоровим і довго жити, дуже важливо знати і враховувати час перетравлення їжі в шлунку. За твердженням медиків, чоловік, який, харчуючись, не враховує часу перетравлення їжі, носить в собі кілограми гниючої їжі, Читати повністю

Кращі сорти гострого стручкового перцю

На Кавказі без цього компонента не обходиться жодна страва, у нас же гіркий перець не так поширений, але все ж його часто і багато вирощують. Вирощувати гіркий або гострий стручковий перець можна як на городі Читати повністю

Варто купувати курку в магазині?

Журналіст Філіп Лімбері написав книгу Farmageddon, в якій розповідає про те, як насправді виробляються популярні серед нас продукти харчування. Як неважко здогадатися, приємних новин тут немає.

Вплив їжі на свідомість

Якось на одному з форумів мені поставили запитання про вплив їжі на свідомість. Хороше запитання, як мінімум, тема дисертації з філософії чи психології! Про вплив їжі на свідомість людини говорять ще з давніх часів, адже Читати повністю

Чим небезпечні для здоров’я немиті овочі та фрукти?

У магазинах і на лотках круглий рік можна знайти багато овочів і фруктів. Все це не тільки приваблює, але і зберігає в собі небезпеку. Ми із задоволенням починаємо годувати своїх дітей, так як знаємо, що Читати повністю

Як розрахувати норму жирів, білків і калорій на добу?

Всілякі дієти заполонили сьогодні всесвітню павутину і їх кількість продовжує збільшуватися. Однак універсального способу схуднути не існує. Неможливо користуватися без негативних наслідків одним і тим же дієтичним раціонів харчування чоловікам і жінкам, людям різного віку, Читати повністю

Чим небезпечні розмови під час прийому їжі?

Намагаючись нагодувати дитину, мами іноді всіляко відволікають карапуза, розповідають цікаві історії. Так, захоплений малюк запросто з’їсть все, що на тарілці. Але виробиться звичка розмовляти під час прийому їжі…

Продукти, які варто їсти з кісточками

Традиційно кісточки в нашій країні якось не особливо шанують увагою і частіше навіть радіють, якщо завдяки щасливому випадку комусь попадається апельсин без кісточок або не дуже багатий на насіння кавун.

Міфи про пакетовані соки

Немає часу готувати сім’ї свіжовичавлений сік? Це не привід відмовлятися від його пакетованих аналогів. Вже давно минули часи, коли недобросовісні виробники виготовляли їх з невідомого порошку. Сучасні соки відносяться до абсолютно іншого покоління.

7 способів, якими нас приховано труять

Об’єктивність наукових методів, як здається, викрадена і перекручена корпораціями, які часто купують у вчених підтримку власної продукції, так само як і політики, які використовують принцип обертових дверей (швидка циклічна зміна керівників на принципах спорідненості та Читати повністю

6 продуктів для витривалості на рівні світових атлетів

У блозі Тіма Ферріса (який просочений успіхом, ентузіазмом і креативністю, втім так само, як і його книга, яку, мабуть, читають вже все) я знайшла посилання на суперпродукти для витривалості, які рекомендує Річ Ролл, атлет-веган і Читати повністю

Чи потрібно захищати дітей від шкідливої їжі?

Чому потрібно захищати дітей від шкідливої їжі. Ні для кого не секрет, що шкідлива їжа негативним чином позначається на здоров’ї людини. Особливо вона небезпечна для дітей, чий організм тільки формується. Британський шеф-кухар Джеймі Олівер вважає, Читати повністю

Як можна використати бананову шкірку?

Як можна використовувати бананову шкірку. Здавалося б, яка може бути користь від бананової шкірки? Хіба що тільки мультяшні герої на ній ковзалися. І якщо корисні властивості бананової м’якоті незаперечні, то про користь шкірки ми майже Читати повністю

10 фактів про їжу, які Вам навряд чи сподобаються

Якщо Ви вважаєте себе справжнім гурманом або просто любите смачні страви різних народів світу, то перелічені нижче факти про їжу можуть стати для Вас справжнім відкриттям.