• ГОЛОВНА
  • КОНТАКТИ
  • Психологія
  • Спорт
  • Подорож
  • Історія
  • Brain UP
  • Факти
  • Сім’я
  • Розваги та Дозвілля
  • Наука та Техніка
  • Здоров’я і Красота
  • Їжа та Напої
  • Людина
  • В світі
  • Бізнес та Мотивація
  • Країни
  • Мистецтво
NydMond

Вся правда про дієтичну Coca-Cola

Головна » Їжа та Напої » Вся правда про дієтичну Coca-Cola

Їжа та Напої, Здоров'я і Красота 518 переглядів
Автор: NydMond · Опубліковано: 2015-07-15

І не тільки про неї! У всьому світі падає попит на “звичайну” солодку газовану воду і зростає – на її “дієтичний” аналог. В чому різниця?

У тому, що замість звичайного цукру в другому випадку використовується аспартам. Це такий підсолоджувач, який приблизно в 150-200 разів солодше цукру, а значить, його кількість в газованій воді потрібно мінімальне. Як результат – не така велика кількість калорій, як у звичайній банці коли.

Європейське агентство FDA, що контролює безпеку харчових продуктів, вважає, що аспартам нешкідливий. Але, як показало недавнє дослідження амеріанскіх фахівців, це дуже небезпечна речовина, яка викликає судоми, серцеві напади та інші проблеми зі здоров’ям.

Для цієї наукової роботи науковці з Університету штату Айова протягом 10 років спостерігали за 60 тисячами американських жінок. З’ясувалося, що ті з них, які випивали по дві банки дієтичної содової або дієтичної Кока-коли, мали набагато більш високий ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Зрештою, велика частина з них помре саме від проблем, пов’язаних з серцем.

У любителів газованої така ймовірність вище на 30%.

Ось висновки самих учених:

“Порівняно з жінками, які ніколи або дуже рідко п’ють дієтичну газовану воду, ті, хто п’є її щодня, мають на 30% більший шанс заробити серцевий напад або інсульт. І на 50% більший шанс померти від серцево-судинних захворювань.

Це одне з найбільших досліджень на цю тему, і наші дані збігаються з деякими попередніми науковими даними. Зокрема, з тими, що вказують на прямий зв’язок між дієтичними напоями та метаболічним синдромом.

Зв’язок між аспартамом і проблемами з серцем чітко видна, навіть якщо враховувати всі інші фактори ризику, включаючи індекс маси тіла, куріння, вживання гормональних препаратів, фізична активність, споживання солі, гіпертонія, високий рівень холестерину і т.д.

У любителів дієтичної содової також підвищуються ризики заробити діабет, гіпертонію і ожиріння”.

На щастя, у західному світі продажу газованої води вже падають. Ось як пояснює це журнал Time:

“У суспільстві зростає усвідомлення того факту, що підсолоджувачі, що замінюють цукор, – дуже шкідливі і по суті є головною причиною епідемії ожиріння. Штучні підсолоджувачі виходять з моди”.

Так що якщо ви любите солодке і не збираєтеся від нього відмовлятися, то віддавайте перевагу хоча б цукру. Або фруктозі. Вони безпечніше.

Жахливий матеріалНепотрібний матеріалКорисний матеріалСподобався матеріалДуже сподобався матеріал (Ніхто не голосував)
Поділитися:

Рекомендуємо переглянути:

  • Які правила поведінки в жарку погоду? Інше

    Які правила поведінки в жарку погоду?

  • Здоров'я і Красота

    Як правильно носити кільця?

  • Здоров'я і Красота

    Перша допомога при чужорідному тілі в організмі

Коментарів немає

Відповісти Скасувати відповідь

Пошук

ТОП-7

  • 15 великих фільмів, які вивернуть душу навиворіт - 57 093 переглядів
  • Як сісти на шпагат – 6 ефективних вправ на розтяжку - 53 202 переглядів
  • Вирощування тютюну в домашніх умовах - 20 871 переглядів
  • 12 геніальних вивертів для приборкання апетиту - 19 892 переглядів
  • 7 порад, як зробити правильне Селфі - 16 578 переглядів
  • 5 кращих смартфонів для екстремальних ситуацій - 14 241 переглядів
  • 9 історій про успіх, який народився з невдач - 13 146 переглядів
  • Харчування під час тренувань: 7 головних правил - 12 748 переглядів
  • Цікаві факти про самих незвичайних тварин світу - 12 725 переглядів
  • Цікаві питання для першого побачення - 12 607 переглядів
© COPYRIGHT 2014-2019

Яндекс.Метрика