100 способів спростити своє мислення і життя в цілому

Багато людей люблять все ускладнювати, а адже якщо навчитися не робити з мухи слона, то життя буде набагато радісніше, а ви станете більш позитивним. У цій статті ми зібрали для вас 100 порад, як спростити своє мислення і життя в цілому, серед них напевно є парочку підходящих саме вам варіантів. Спробуйте бути простіше. Можливо, вам це сподобається.

Ці дії зробіть ваше життя простіше:

1. Починайте день з вирішення найважливіших справ, залишаючи все інше не потім.

2. Робіть саме те, що збиралися робити.

3. Умійте зупинитися, якщо ви остаточно вирішили, що не будете продовжувати робити ту чи іншу роботу.

4. Просіть інших про допомогу, коли вам це необхідно.

5. Робіть всю роботу до кінця, не залишайте частину роботи на потім.

6. Робіть одночасно тільки одну роботу, не відволікаючись на інші дрібниці.

7. Приділяйте найбільшу кількість часу найзначнішим занять.

8. Залиште трохи часу для себе.

9. Складіть список ваших справ і виділіть з них найважливіші.

10. Виконуйте тільки найважливіші задачі з цього списку.

11. Знайдіть час усамітнитися.

12. Виділіть час для молитви.

13. Уникайте дій, що не приносять ніякої користі (беззмістовність перегляд серіалу або шукання «чогось» в інтернеті).

14. Обдумайтеі виключіть інші безглузді й безкорисливі заняття у вашому житті.

15. Розвивайте в собі звичку робити важливі справи перш за все.

16. Читайте щодня.

17. Плануйте свій тиждень наперед і найважливіші події, які повинні відбутися.

18. Переглядайте ваші досягнення і те, як ви справляєтеся з запланованим в кінці тижня.

19. Будьте вдячні за те, що маєте, за те, що ви можете робити самостійно і за все у Вашому житті.

20. Вимикайте іноді ваш телефон.

21. Вимикайте всі повідомлення на комп’ютері (в соцмережах, електронною поштою та ін).

22. Їжте просту їжу і не готуйте те, що не потрібно готувати.

23. Їжте менше. Це дозволить вам готувати менше, прибирати менше і купувати теж менше.

24. Автоматизуйте свої рахунки, платіжки та інші грошові транзакції, якщо це можливо.

25. Не відволікайтеся на новини ЗМІ.

26. Використовуйте велосипед або громадський місцевий транспорт замість перевантажених автострад.

27. Використовуйте запланований час з користю: читайте або слухайте книги.

28. Вибирайте роботу, що вимагає мінімальну «дозу» стресу.

29. Установіть щоденний мінімум.

30. Позбавтеся від телебачення або хоча б зведіть до мінімуму час, витрачений на його перегляд.

31. Продайте або віддайте предмети побуту, якими ви користуєтеся рідко або не користуєтеся взагалі.

32. Позбувайтеся від двох речей з придбанням кожної нової покупки.

33. Позичайте речі друзям і не просіть їх повернути вам, якщо ви ними не користуєтеся.

34. Купуйте менше. І тільки те, що дійсно необхідно.

35. Викиньте одяг, який ви не носите або не надягали більш, ніж 6 місяців.

36. Віддавайте прочитані книги людям, які люблять їх читати.

37. Відмовтеся від деяких електронних пристроїв та спробуйте обійтися без них.

38. Виберіть хобі, яке не потребує багато матеріалу (музика, мистецтво, писемність).

39. Почистіть територію вашої житлової площі, позбувшись різних дрібничок і надмірних прикрас.

40. Ведіть «зелений», тобто більш «екологічний» спосіб життя, намагаючись використовувати меншу кількість електроенергії.

41. Виберіть для житла будиночок трохи менше і позбудьтеся від зайвих речей, захаращують простір.

42. Позбавтеся від усього того, що відволікає вашого увагу.

43. Поставте обмеження в електронній пошті на отримання різних оголошень, реклам, рекламної продукції тощо.

44. Не носіть з собою кредитні і розрахункові картки. Візьміть трохи готівки на всякий випадок.

45. Зменшіть кількість ваших автомобілів. Продайте один.

46. ​​Звільніть вашу машину від непотрібних речей.

47. Уявіть, що ви змінюєте місце проживання. Позбавтеся від усього, чим ви більше не користуєтеся.

48. Нехай кожна річ у вашому домі буде мати своє місце.

49. Підписуйте, розташовуйте по коробочках і т.д. потрібні речі.

50. Наведіть порядок у своїх банківських рахунках, видаліть непотрібні електронні листи.

51. Викиньте всі, що чим ви не користуєтеся. Позбавтеся цього сміття.

52. Давайте тим, хто потребує цього.

53. Виділіть час длятого, щоб служити, допомагати іншим.

54. Озеленити будинок за допомогою вазонів.

55. Вирощують квіти.

56. Насолоджуйтесь природою.

57. Будьте чесні з іншими (це допоможе уникнути можливих конфліктів).

58. Ставтеся шанобливо до всіх, а не тільки до своїх близьких або друзів.

59. Ставтеся до всіх людей однаково – не ускладнювати собі життя, виділяючи «кращих» і «гірших».

60. Довіряйте людям.

61. Сприймайте людей такими, які вони є. Не старайтесь змінити їх.

62. Порівнюйте себе тільки з самим собою в минулому, більше ні з ким.

63. Навчіться говорити «ні!».

64. Запитайте Ваших знайомих, які речі або предмети побуту їм потрібні, і спробуйте приділити щось зі свого «арсеналу».

65. Зберігайте номери телефонів та адреси в одному місці.

66. Залучайте в цей процес всю вашу сім’ю.

67. Розкажіть своїм друзям про те, чого ви хочете досягти, дотримуючись всі ці пункти.

68. Виберіть деякі пункти з вишенапісанного і запропонуйте зробити це вашому другу.

69. Робіть деякі речі самі, не купуйте.

70. Проводьте більше часу з людьми, несучими позитив.

71. Вибачатися швидко.

72. Проводьте час наодинці з близькою Вам людиною.

73. Гуляйте зі своїми друзями і їх сім’ями, дзвоніть їм, відвідуйте їх просто так.

74. Зробіть потрібний подарунок своїми руками, не купуючи його.

75. Частіше дякуйте або пишіть листи подяки своїм друзям.

76. Зателефонуйте Вашому знайомому і просто побажайте йому гарного дня.

77. Уникайте осуду інших людей і не беріть участь в плітках.

78.Пусть сімейні трапези будуть на першому місці, а не робота.

79. Залишайтеся повністю «відключені» від роботи на вихідних.

80. Слухайте інших, і перестаньте розповідати тільки про себе.

81. Будьте задоволені своїм життям, підтримуйте здоровий спосіб життя, в якій притаманні любов і щастя.

82. Чи не ставте багато цілей перед собою: обмежтеся двом-трьома на один день.

83. Вправляйтеся в «чистці» своїх думок регулярно.

84. Знайдіть час для улюбленого заняття. Заспокойтеся від стресу.

85. Складіть список найпростіших задоволень і пробуйте отримувати їх кожен день.

86. Оцінюйте нові речі, запитуючи себе: «Чи допоможе це зробити моє життя краще і простіше?»

87. Забудьте про ідеали. Їх не існує.

88. Знайдіть те, що заспокоює вас і добре знімає стрес.

89. Мисліть позитивно і думайте тільки про хороше.

90. Чи не прихиляйтесь до речей, щоб не бути в залежності.

91. Позбавтеся від думок минулого.

92. Переможи свої страхи.

93. Шукайте шляхи удосконалення.

94. Помічайте і висловлюйте подяку.

95. Знайте свої обов’язки.

96. Шукайте знань, які дарують мудрість.

97. Шукайте і виявляв любов до себе та інших.

98. постановив для себе бути щасливим і бути в мирі з самим собою.

99. Як хочете, щоб вам люди чинили, так ви чиніть з ними. Все повертається рано чи пізно.

100. Шукайте і любите Бога, і він все передбачить для вас.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *