Думаєш, прищики і вугрі, які запалюються в самий невідповідний момент, доля тих, хто не вийшов з пубертату? Ти помиляєшся. За статистикою, від акне страждають практично 80% жінок. WH розібрався, як опинитися в щасливому меншості.

На жаль, ці нешкідливі чорні крапки (або вугри) насправді – провісники акне. У підлітків і молодих дівчат вони локалізуються на лобі, щоках і носі, а з віком перебираються на підборіддя і шию. І махнути на це рукою – верх легковажності. Якщо ти в групі ризику, катастрофа на обличчі може трапитися в будь-яку хвилину: на початку циклу, під час дієти, після походу в мексиканський ресторан (гостра їжа провокує появу акне), напередодні здачі іспиту або квартального звіту. Одні бачать джерело проблем зі шкірою в недоліку сексуальної активності, інші в усьому звинувачують неправильний догляд, треті переконані, що вугри – доля ласунів. Є, нарешті, й ті, хто вважає, що головна причина акне внутрішня, психоемоційна. В якійсь мірі мають рацію всі, а твоя справа – грамотно вирішувати проблему.

Гормональний збій – проблемна шкіра

Короткочасний розлад гормональної системи – і на обличчі вже красуються прищі. Коли в твоєму організмі підвищується рівень чоловічих гормонів, в основному тестостерону, сальні залози активізуються. Якщо ти давно перейшла на засоби для проблемної шкіри і як мінімум пару місяців цикл дає збій, є сенс відправитися до гінеколога-ендокринолога. В ідеалі добре б пройти повне обстеження: здати кров на статеві гормони і гормони щитовидної залози, зробити біохімічний та клінічний аналізи крові, загальний аналіз сечі, УЗД яєчників, матки і щитовидки. Зміст деяких гормонів в крові залежить від часу доби і дня менструального циклу. Самий достовірний результат покаже аналіз, який ти здаси на п’ятий-сьомий день циклу в інтервалі між 8 і 9 годинами ранку.

Кардинальні заходи проти прищів

Насамперед, як правило, прописують антибактеріальні креми та мазі. Якщо через один-два тижні стан шкіри не поліпшується, в хід іде важка артилерія – комбіновані оральні контрацептиви, наприклад «Джес», «Ярина», «Діані-35». Всі вони зменшують активність сальних залоз, знижуючи рівень тестостерону, і – головне – офіційно зареєстровані як засоби для лікування акне. Ще один варіант – препарати на основі вітаміну А, ретиноїди. Вони звільняють забиті пори і попереджають появу нових прищів. Іноді їх виписують у поєднанні з антибіотиками.

Домашній догляд за шкірою обличчя

Будь дерматолог скаже тобі, що і при гормональному збої шкіру можна підтримувати в хорошому стані. Для цього ти повинна її відлущувати, тонізувати і до того ж використовувати засіб догляду, яке ідеально підходить твоєму типу, вранці і ввечері. Правильні продукти змінюють pH епідермісу, зупиняють розмноження бактерій, але не порушують захисний бар’єр шкіри. Отже, спочатку очищає засіб. Так як в його складі є антибактеріальні та протизапальні речовини, шкіра отримає сигнал для включення природного захисту від зовнішніх подразників. Потім – відлущуючий тонізуючий лосьйон. Він підготує епідерміс до подальшого нанесення крему або флюїду (дивлячись яку текстуру ти віддаєш перевагу). Завдання засоби – безпосередня боротьба з акне і запаленнями.