Відразу попередимо, не існує такого поняття, як безпечний загар. Виходячи на сонце незахищеним ви ризикуєте отримати стару зморшкувату шкіру, пігментні плями, хворобливі сонячні опіки і навіть рак шкіри.
Подбайте про свою шкіру і дізнайтеся кілька порад, як отримати відносно безпечний загар.
Фактор ризику шкіри
- Чим темніше пігмент шкіри, тим довше ви можете залишатися на сонці без ризику обгоріти.
- Чим ближче до екватора ви живете, тим більше шансів у вас отримати сонячний опік. Про безпечний загар тут немає й мови.
- Якщо ви піднімаєтеся в гори, то врахуйте, що на кожен 1 км висоти сила УФ-променів посилюється на 5%.
- Багато лікарські засоби послаблюють захисні властивості шкірного покриву і ви можете легко обгоріти.
- Перед засмагою проведіть сеанс відлущування, щоб отримати рівний і здоровий загар.
Засмага без сонця
- Безпечний загар забезпечують таблетки для засмаги, які збільшують кількість меланіну, що відповідає за колір шкіри. Кращий спосіб засмаги без сонячних променів!
- Ще один спосіб для відносно безпечного засмаги – піти в солярій. Спеціаліст солярію підбере вам інтенсивність засмаги залежно від вашого типу шкіри.
- Придбайте будь-який з численних засобів для автозагара – лосьйон, крем, гель, мус або аерозоль. Дуже зручний спосіб для досягнення засмаги без впливу шкідливих УФ-променів.
Рада та попередження
Деякі дослідження показують, що засмага збільшує кількість ендорфінів – гормонів щастя. Але високий ризик захворювання на рак шкіри теж повинен бути врахований.
(1 голосів, середній: 5,00 із 5 )
Коментарів немає