Вам складно змусити себе встати з ліжка і зібратися на роботу?

5 основних способах мотивації:

Візуалізація

Мрійте про своє майбутнє, яке може принести ваша робота. Нові щаблі, цікаві люди, відрядження по світу, великий потік інформації. Ви повинні усвідомлювати, що все це ви будете мати тільки завдяки тому, що встанете вранці і підете на роботу.

Нагородження

Придумайте маленькі подарунки, які ви будете собі робити в кінці місяця за добре виконану роботу. Наприклад, купіть собі ось ту червону сумочку, про яку ви мріяли, після того, як зробите річний звіт.

Мета

Навчіться правильно формулювати свої цілі. Запишіть їх у блокнот чи на листок, який завжди буде у вас перед очима. Вони будуть вам нагадувати, навіщо ви так старанно працюєте

Спогади

Покопайтеся в своїй пам’яті і порахуйте всі свої перемоги. Хвиля успіху накриє вас знову, якщо ви будете працювати і вести себе так, як у період похвали.

Спілкування

Діліться своїми ідеями з друзями або колегами. Ви можете вважати, що вам в голову прийшла дурість, а хтось скаже, що ваша ідея геніальна, її варто терміново втілювати в життя. Проявляйте ініціативу і її оцінять!