Алергію на пил викликають мікроорганізми, відомі як пилові кліщі, які провокують такі симптоми як закладеність носа, часте чхання, нежить, кашель, свербіж у носі і очах, а при найгіршому розкладі – і напади астми.

Кліщі відносяться до сімейства павукоподібних, вони далекі родичі павуків і скорпіонів. Вони мешкають практично в кожному кутку в будь-якій квартирі і, швидше за все, оточують тебе прямо зараз.

Тим не менш, навколо нас постійно знаходиться величезна кількість мікроорганізмів, кліщі – це лише один з незліченних мешкають навколо видів. Таким чином, вони зовсім необов’язково є шкідливими, оскільки більшість видів кліщів не небезпечні і не видно людському оку.

Той вид кліщів, який захоплює наші будинки і винен в нашій алергії і проблемах з диханням, – це пилові кліщі. Щоб справитися з цими мікроорганізмами, потрібно дізнатися про них трохи більше.

Звідки беруться кліщі?

Кліщі – це невидимі мікроорганізми (у довжину вони приблизно 0,3 мм), які харчуються омертвілими клітинами нашої шкіри. Невеликі частинки фекалій, які виділяють кліщі, викликають алергію на пил.

Кожен кліщ за день виділяє близько 20 таких частинок і протягом 10-тижневого періоду життя приблизно 2000 частинок. У звичайному матраці може жити від 100 тис до 100 млн таких кліщів.

Чоловічі особини живуть до 10 днів, а жіночі – до 70 днів, і протягом життя вони можуть відкладати від 60 до 100 яіц.Такім чином, кількість пилових кліщів в будинку може зростати в арифметичній прогресії.

Кліщі не виносять сонячного світла, тому зазвичай вони ховаються між волокнами тканини, всередині подушок, матраців, килимів та іграшок. Крім того, вони також люблять місця з теплою температурою і високою вологістю, такі, як горища і підвали.

Алергія на пил і її наслідки для здоров’я

Вважається, що пилові кліщі несуть відповідальність приблизно за 50% алергічних симптомів. Наявність кліщів в будинку відповідально за такі дихальні захворювання як риніт – захворювання слизової носа, яке викликає свербіж, чхання, нежить, а іноді і втрату нюху. Також вони можуть викликати астму.

Також кліщі часто стають причиною алергічного кон’юктивіту, запалення очей, що супроводжується свербінням, сльозотечею, почервонінням і відчуттям стороннього тіла в рогівці.

Тривалий контакт шкіри з кліщами викликає роздратування шкіри і запалення – так званий атопічний дерматит.

Дієві домашні засоби

Щоб позбутися від алергії на пил, потрібно постаратися звести до мінімуму контакт з пиловими кліщами. Ключовий момент – ідеальна чистота, а щоб домогтися більшої ефективності, можна зробити прості засоби самостійно. Саме з цієї причини немає необхідності звертатися до професіонала, щоб контролювати кліщів.

Спрей проти кліщів

Крім того, ще одне ефективне рішення – приготувати домашній інсектицид, який допоможе позбутися від цих мікроорганізмів в меблях, постільній білизні і кутах спальні. Його також можна купити в магазині.

Тобі знадобиться:

• Одна пляшка з розпилювачем
• Половина чашки спирту
• Половина чашки дистильованої води
• 30 крапель ефірних масел (лимон, евкаліпт, лаванда, кипарис, кориця і т.д.)

Перемішай всі інгредієнти в пляшці і в тебе буде готовий спрей проти кліщів. Потім розпороши рідину на ліжко, подушки, ковдри, фіранки та інші місця, де накопичується пил. Бажано не використовувати спрей, якщо в будинку живуть діти у віці до трьох років та вагітні жінки. Не використовуй предмети побуту, поки рідина повністю не випарується.

Перше використання спрею дозволяє значно скоротити популяцію кліщів у кімнаті на два місяці. Щоб підтримувати будинок вільним від цих мікроорганізмів, тобі потрібно повторювати цю процедуру кожні два-три місяці.

Ефірні масла

Ще один ефективний засіб – щодня розбризкувати в повітрі ефірні масла евкаліпта, лаванди, м’яти, перцю або сосни, щоб переконатися, що ти вдихаєш свіже повітря без подразників. Крім того, в кімнаті буде приємно пахнути.

Суміш анісу, гвоздики, фенхелю, чебрецю, лаванди і вербени, розпорошена на постільну білизну та килим, також допоможе скоротити чисельність кліщів в спальні. Крім того, в спальні буде приємно пахнути і кімната буде наповнена чистотою і свіжістю.

Май на увазі, що ефірні масла – дуже концентрований продукт, тому вони можуть мати подразнюючий ефект. Саме тому необхідно використовувати їх з обережністю, особливо поряд з людьми, які страждають від алергії.

Як запобігти появі кліщів в будинку

Дуже важливо позбавитися від кліщів раз і назавжди і запобігти їх повторній появі в будинку. З цієї причини тобі необхідно дотримуватися деяких правил:

• Підтримуй низьку вологість, нижче 50%. Використання осушувача в спальнях знижує ймовірність розвитку алергії. Також корисно купити гігрометр, щоб вимірювати рівень вологості в будинку.
• Регулярно провітрювати приміщення. Відкривай вікна і впускай вітер – це завадить частинок пилу і кліщів накопичуватися. Провітрюй кімнати приблизно протягом 15 хвилин в день.
• Допоможи сонячному світлу проникати в кімнату. Якщо кімната буде добре освітлена, кліщі загинуть.
• Стирай простирадла і фіранки при температурі вище 60 градусів. Так ти переконаєшся, що жоден кліщ не вижив.
• Дуже важливо чистити матрац, тому що в ліжку ми проводимо найбільше часу в контакті з кліщами, крім того, там їх найбільше. Важливо робити це регулярно, щоб кліщі не могли розмножуватися на матраці.
• Влітку винось все простирадла і килими на сонці, так як кліщі не можуть вижити при високих температурах. Кліщі не виносять і дуже низькі температури, тому взимку ти можеш виносити простирадла на балкон.
• Прибери із спальні всі килими, м’які іграшки та інші приємні для кліщів речі. Килим – ідеальне місце існування для кліщів, так як він легко утримує вологу і створює сприятливе середовище для цих шкідливих мікроорганізмів. Якщо це можливо, заміни килими плиткою або дерев’яною підлогою. Поміняй меблі і все, що накопичує пил в спальні, мій жалюзі і стирай штори, щоб запобігти появі кліщів в спальні.

Позбутися від кліщів не складно, але щоб ефект зберігався довго, необхідно постійно боротися з ними. Саме тому дуже важливо дбати про чистоту деяких критичних предметів: матраца, простирадлом і фіранок, так як там концентрація пилових кліщів максимальна.

Крім того, важливо проводити генеральне прибирання навесні і восени, так як в цей час кліщі найбільш активні.