• ГОЛОВНА
  • КОНТАКТИ
  • Психологія
  • Спорт
  • Подорож
  • Історія
  • Brain UP
  • Факти
  • Сім’я
  • Розваги та Дозвілля
  • Наука та Техніка
  • Здоров’я і Красота
  • Їжа та Напої
  • Людина
  • В світі
  • Бізнес та Мотивація
  • Країни
  • Мистецтво
NydMond

Чи шкідливо використання планшета для спини?

Головна » Здоров'я і Красота » Чи шкідливо використання планшета для спини?

Здоров'я і Красота, Наука та Техніка 648 переглядів
Автор: NydMond · Опубліковано: 2014-11-26

Набір тексту на сенсорному екрані планшета може викликати проблеми з м’язами у верхній частині тіла.

Нові результати, отримані дослідники Університету Північного Іллінойсу, показують, що користувачі мобільних комп’ютерів з сенсорними екранами більше схильні до проблем зі спиною, ніж люди, що користуються звичайними ПК або ноутбуками. Згідно з висновками експертів, пальці і руки людини, при наборі тексту на сенсорному екрані, «висять» у повітрі. Така статичне навантаження призводить до тривалого напруження м’язів шиї і плечей.

Автор дослідження Джонг Хо Кім (Jeong Ho Kim) сказав: «Тривала статична фізичне навантаження є чинником ризику для захворювань опорно-рухового апарату. Таким чином, віртуальна клавіатура протягом тривалого періоду часу може збільшити ризик опорно-рухового дискомфорту і розлади в плечовому поясі». У тестових випробуваннях вчені спостерігали групу з 19 досвідчених сенсорних друкарок без проблем з опорно-руховим апаратом верхньої частини тіла. Кожному учаснику запропонували набрати текст уривка з казок братів Грімм протягом п’яти хвилин на сенсорному екрані, і з використанням настільних і портативних клавіатур.

В цей же час дослідники за допомогою електродів записували м’язову активність в передпліччях і плечах учасників. Вчені знайшли, що, хоча м’язова активність в передпліччях була найнижчою, коли учасники друкували на віртуальній клавіатурі, вона була вище в трапецієподібної м’язі між шиєю і плечем.

Кім пояснює: «Плаваючі руки та передпліччя, під час набору тексту на віртуальній клавіатурі, можуть збільшити статичне навантаження в трапецієподібної м’язі і, отже, це призводить до більш високої м’язової активності. Хоча відмінності були відносно невеликими, вони можуть бути важливі, з плином часу».

Фізіотерапевт Тім Еллердайс (Tim Allardyce) говорить, що напруга у верхній трапецієподібної м’язі протягом декількох днів або місяців, призводять до втоми і болів в шиї. «Проблеми з трапецієподібної м’язом у верхній частині шиї, стають все більш поширеними для регулярних користувачів IPad». Нові дані особливо важливі, з урахуванням того, що планшети і телефони обігнали за популярністю телевізор.

Жахливий матеріалНепотрібний матеріалКорисний матеріалСподобався матеріалДуже сподобався матеріал (Ніхто не голосував)
Поділитися:

Рекомендуємо переглянути:

  • Які правила поведінки в жарку погоду? Інше

    Які правила поведінки в жарку погоду?

  • Здоров'я і Красота

    Як правильно носити кільця?

  • В світі

    Перший в Іспанії «розумний» пішохідний перехід

Коментарів немає

Відповісти Скасувати відповідь

Пошук

ТОП-7

  • 15 великих фільмів, які вивернуть душу навиворіт - 57 093 переглядів
  • Як сісти на шпагат – 6 ефективних вправ на розтяжку - 53 208 переглядів
  • Вирощування тютюну в домашніх умовах - 20 872 переглядів
  • 12 геніальних вивертів для приборкання апетиту - 19 892 переглядів
  • 7 порад, як зробити правильне Селфі - 16 578 переглядів
  • 5 кращих смартфонів для екстремальних ситуацій - 14 241 переглядів
  • 9 історій про успіх, який народився з невдач - 13 146 переглядів
  • Харчування під час тренувань: 7 головних правил - 12 748 переглядів
  • Цікаві факти про самих незвичайних тварин світу - 12 725 переглядів
  • Цікаві питання для першого побачення - 12 616 переглядів
© COPYRIGHT 2014-2019

Яндекс.Метрика